यदि आप sports person नहीं हैं और फिटनेस के लिये जिम या पार्क में exercises शुरू करना चाहते हैं, तो सबसे पहले अपने शरीर को उन exercises के लिये तैयार करना सीखें ।
जानें उन आसान तरीकों को, बिल्कुल मुफ्त!
Like करें हमारे फेसबुक पेज ‘Sugar Den – The Physiotherapy Clinic’ को, और जुड़ें इस पर हमारे लाईव सेशन्स से, पूरे भारत में कहीं से भी !
मंगलवार से शुक्रवार, दोपहर 4 pm से 4:30 pm तक !
अपने परिवार एवँ मित्रों को आसानी से जोड़ने के लिये उन्हें नीचे दिये गए लिंक को शेयर करें:
https://www.facebook.com/sugardenphysio/
For best preparations for fitness exercises, connect at Sugar Den, The Physiotherapy Clinic, Janakpuri, West Delhi, for online consultations, clinic physiotherapy and physical rehabilitation services at home.
Sugar Den 